Un introverti est une personne qui va se ressourcer, recharger son énergie psychique, en se recentrant sur lui-même. Il la puise de l’intérieur. A contrario, les stimuli extérieurs lui font perdre son énergie. Il a besoin de connaître son environnement pour être à l’aise. Avant de s’exprimer, il réfléchit et structure sa pensée. Il peut passer pour une personne réservée, asociale, parfois même sauvage.
L’extraverti, lui, va puiser son énergie à l’extérieur. Pour cela, il a besoin du contact des autres. À l’aise socialement, il semble être toujours dans son élément. Il est très spontané. Il partage ses idées très facilement. Par contre, comme il a tendance à s’éparpiller, il peut être jugé superficiel.
Mais personne n’est 100 % introverti ou 100 % extraverti. Nous sommes tous un peu des deux, à des degrés divers, et cela s’exprimera différemment selon les situations rencontrées.